Damenriege 55+

Wir 55+ nehmen es etwas ruhiger und bieten ein altersgerechtes abwechslungsreiches Training in der Halle oder auch gerne im Freien an. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung und Spass am Sport allgemein.

In unseren Turnstunden liegt der Fokus auf die Erhaltung und Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Mit verschiedenen Lektionen wie Theraband- Gymball oder Step-und Pilates Lektionen Motivieren wir unsere Turnerinnen dazu, sich körperlich fit zu halten. Zum Abschluss darf ein Spiel z.B. Netzball nicht fehlen.  

Natürlich geniessen wir auch das Gesellschaftliche, wie unsere jährliche Vereinsreise, Kant. Bewegungstag, Veteraninnen-Tagung oder die Beteiligung an diversen Dorfanlässen und unserem Turnerkränzli.

Komm vorbei und mach mit!

Vreni Meyer steht euch gerne für Fragen zur Verfügung.