Aktivriege 35+

Fit bleiben, Spass haben und gemeinsam etwas für Körper und Geist tun – das ist unsere 35+ Riege!

Mit abwechslungsreichen Trainings stärken wir Kraft, Ausdauer und Koordination – immer mit dem passenden Mass an Humor. Ob drinnen oder draussen, mit oder ohne Geräte: Hauptsache, wir bleiben in Bewegung und haben Freude daran. Auch die Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz – nach dem Training darf ein gemütlicher Austausch natürlich nicht fehlen.